Güzelliğe Düşman Alışkanlıklardan Kurtulun: Cildinize Zarar Veren 7 Hata
Güzellik, sadece dış görünüşten ibaret değildir. Kendinizi iyi hissetmeniz ve sağlıklı bir cilde sahip olmanız da güzelliğin önemli bir parçasını oluşturur. Fakat bazı günlük alışkanlıklarımız, farkında olmadan cildimize zarar verebilir ve güzelliğimizi gölgede bırakabilir.
Bu yazıda, güzelliğinize zarar veren 7 yaygın hatadan bahsedeceğiz ve bu hatalardan kurtulmak için ipuçları vereceğiz.
Bu sayfada
1. Diş Bakımını İhmal Etmek
Sararmış dişler, kokan nefes, diş çürümesi ve diş eti hastalıkları gibi birçok sorunun kaynağı diş bakımını ihmal etmektir. Cilt bakımı kadar diş bakımı da önemlidir. Günde en az iki kez dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi kullanmayı ihmal etmeyin.
2. Cilt Bakımını Sadece Yüzünüzle Sınırlı Tutmak
Boyun ve dekolte bölgesi de cilt bakımına ihtiyaç duyar. Bu bölgeler, güneş ışınlarına daha fazla maruz kaldıkları için daha çabuk yaşlanır ve kırışıklık oluşur. Yüzünüzde kullandığınız temizleyici, nemlendirici ve sıkılaştırıcı ürünleri boynunuza ve dekolte bölgenize de uygulamayı unutmayın.
3. Zamanı Geçmiş Makyaj Ürünleri Kullanmak
Zamanı geçmiş makyaj ürünleri, ciltte çatlaklara, enfeksiyonlara ve gözlerde tahrişe yol açabilir. Rengi, dokusu veya kokusu değişen her makyaj ürününü atın. Rimeli 3 ayda bir, fondöteni ise en az yılda bir kez yenileyin. Makyaj ürünlerini parmaklarınızla uygulamaktan kaçının, pamuk veya aplikatör kullanın.
4. Telefonu Yüzünüze Yaslayarak Konuşmak
Telefonu yüzünüze yaslayarak konuşmak, çene çizgisinde akne ve boyun tutulmasına neden olabilir. Telefonu yüzünüzden uzak tutarak ve hoparlör kullanarak bu sorunu önleyebilirsiniz.
5. Arındırıcı Maskeleri Fazla Kullanmak
Arındırıcı maskeleri çok sık kullanmak, cildin aşınmasına ve tahriş olmasına yol açabilir. Cildinizi ölü hücrelerden arındırmak için haftada bir veya iki kez maske uygulamak yeterlidir.
6. Makyajı Temizlemeden Uyumak ve Egzersiz Sonrası Yüz Yıkamayı İhmal Etmek
Makyajı temizlemeden uyumak ve egzersiz sonrası yüzünüzü yıkamayı ihmal etmek, gözeneklerin tıkanmasına ve kirpiklerin yapışmasına neden olur. Bu durum gözlerde yanmaya yol açabilir. Uyumadan önce makyajınızı mutlaka temizleyin ve egzersiz sonrası yüzünüzü ılık suyla yıkayın.
7. Tırnak Yemek
Tırnak yemek, tırnakların kırılmasına ve mikrop kapmasına neden olabilir. Düzenli manikür yaptırmak ve tırnaklarınızı mevsimin moda renklerine boyamak tırnak yeme isteğinizi bastırabilir.
Güzellik, sadece dış görünüşten ibaret değildir. Cildinize iyi bakarak ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek güzelliğinizi koruyabilir ve kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz.
