Kuşburnunun faydaları

Kuşburnunun faydaları

Reklamlar Soğuk havaların yoğun olarak yaşandığı ülkemizde kuşburnu soğuk algınlığı ve grip için bulunmaz bir nimettir. Kuşburnu çayı doğru şekilde yapılırsa faydalarını saymakla bitmez. Marmelatı, reçeli ve çayı yapılan kuşburnu bir çok hastalığa iyi gelmesi sebebiyle diğerlerinden ayrılmaktadır. Faydalarını öğrendikten sonra sadece kış günlerinde her zaman evinizde bulundurmaya dikkat edeceksiniz. Burada sadece faydalarından değil, zararı […]

Yaban mersininin faydaları

Yaban mersininin faydaları

Reklamlar Yaban mersini belkide en az tüketilen meyvelerden birisidir ama faydalarını saymakla bitiremeyiz. İsminden de anlaşılacağı gibi küçücük olan bu meyvenin tadının harika olmasının yanında neye iyi gelir bilgileneceğiz. Ülkemizde Karadeniz bölgesinde yetişen yaban mersini fundagiller familyasının bir üyesidir. Kurutulmuşu da bilenler tarafından çok fazla tüketilen bu meyvenin çeşitli yemekleri de yapılmaktadır. Yaban mersini çiçekli […]

Yumurtanın faydaları ve zararları

Yumurtanın faydaları ve zararları

Reklamlar Yumurtanın faydalarının neler olduğuna dair bilgileri bulabileceğiniz bu yazımızda ayrıca yumurtanın besin değeri ve yumurtanın beyazının faydalarını da öğrenebilirsiniz. Kendim spor yaptığım için yumurta ile iç içeyim ve her gün en az 4 tane yumurta beyazı tüketirim. Bakıldığı zaman protein bakımından en zengin besin yumurta gibi görünüyor ve yumurta yemenin vücut için yararlarını saymakla […]

Diş gıcırdatması neden olur?

Diş gıcırdatması neden olur?

Reklamlar Bu yazımızda diş gıcırdatmasının nedenleri ve diş gıcırdamasını önlemek için ne gibi önlemler alınmalıdır bu konulara değineceğiz. Uzmanlar diş gıcırdatmasının aslında psikolojik olduğunu söylüyorlar. Gece uyurken dişlerin gıcırdatılması ve çene sıkma olayının temelinde psikolojik sorunların yatmaktadır. Uyurken diş sıkmak son zamanlarda o kadar çok arttı ki 4 insandan birisinde görülmekte. Diş gıcırdatması neden olur? […]

Bacak bacak üstüne atmanın zararları

Bacak bacak üstüne atmanın zararları

Reklamlar Bacak bacak üstüne atmak sağlık açısından zararlı mı yararlı mı bu sayfamızda öğrenebilirsiniz. Sağlık haberlerini incelerken bacak bacak üstüne atmanın ne kadarda zararlı olduğunu okudum ve sizlerle paylaşmak istedim. Erkek yada bayan olsun herkes bir şekilde bacağını diğer bacağının üstüne atıyor ve o şekilde oturuyor. Peki bizim günlük hayatta rutin olarak yaptığımız bu hareketin […]

Böğürtlenin faydaları ve zararları

Böğürtlenin faydaları ve zararları

Reklamlar Böğürtlenin faydaları o kadar çok ki saymakla bitmiyor. En başta böğürtlen yemek insanlara neşe veriyor ve hafıza kaybını önlüyormuş. Bunlar sadece Böğürtlen’in faydalarından bir kaçı. Tadı kadar görünüşü de harika olan böğürtlen yararlı olduğa kadar zararları olanda bir yiyecek ve burada bunları sizlere maddeler halinde aktarmayı düşünüyoruz. Böğürtlenin faydaları ve zararları nelerdir? Organik asitler, […]

Uzun süre masa başında oturmanın zararları

Uzun süre masa başında oturmanın zararları

Reklamlar Uzun süre masa başında oturmak bir çok hastalığa yol açabilirmiş. Çoğumuz işimiz gereği yada işimiz olmadığından dolayı masa başında oturmak zorunda kalabiliyoruz. İşte uzmanlar devamlı şekilde masa başında oturmanın zararlı olduğundan bahsetmişler. Buyrun ne gibi sorunlara yol açıyor bakalım; The Independent’ta yer alan habere göre, araştırmacı bilim adamları günlerinin çoğunu koltuklarına yapışık halde geçiren […]

Balkabağı ve çekirdeğinin faydaları

Balkabağı ve çekirdeğinin faydaları

Reklamlar Balkabağını belkide bilmeyenimiz yoktur ama Bal kabağı ve çekirdeğinin faydalarını bilenimizinde çokta fazla olduğunu sanmıyorum. Balkabağı bir çok hastalığa iyi gelmekte vücudumuza bir çok tedavi edici etki yaratmaktadır. İşte Balkabağı hakkında bilinmesi gerekenler; Semt pazarlarında, manavlarda aralık ayından itibaren görülmeye başlayan ‘balkabağının’ şimdi vaktidir. Sonbaharın rengini taşıyan balkabağı, birçoğumuza midemizi hafifletecek, şeker ihtiyacımızı giderecek […]

Sahurda Tok Tutan Yiyecekler

Reklamlar Sahurda Tok Tutan Yiyecekler Nelerdir Geçen senede dahil bu sene günün en uzun zaman dilimlerinde yaklaşık 18 saat oruç tutmak zorunda kalacağız. Haliyle böyle olunca gece sahur zamanında yemek yerken bizleri acıktırmayacak su ihtiyacımızı karşılayacak yiyecekler yemeliyiz. Kısaca sahurda öyle besinler tüketelim ki hem tok tutsun hemde günlük su ihtiyacımız için bizlere susuzluk çektirmesin. […]

Yaşlılık belirtileri nedir ve yaşlılık nasıl oluşur

Yaşlılık belirtileri nedir ve yaşlılık nasıl oluşur

Reklamlar Yaşlılık belirtileri nedir ve yaşlılık nasıl oluşur – İnsanların yaşlanmasını önlemek neredeyse imkansız ama geciktirmek ve yavaşlatmak mümkünmü acaba. Herhalde yaşlanmayı önleyici bir tedavi bulunsa idi erkekler kadar kadınlarda bu duruma daha çok sevinirlerdi. 30 yaşlarda ilk sinyal… Doç Dr Ahmet Sönmez “Aynaya baktığımızda ilk farkedilen yaşlanma belirtileri alındaki ve göz çevresindeki kırışıklıklardır. Genelde […]

Mers virüsü nedir belirtileri nelerdir nasıl bulaşır

Reklamlar Durduk yere birde bu çıktı başımıza arkadaşlar. Bugün neredeyse bütün haberlerde Mers virüsü ile ilgili yayınlar yapılınca bende şaştım kaldım ebola gitti bumu geldi şimdide dedim. Mers virüsü ölümcül mü diyorsanız maalesef arkadaşlar görülen çoğu kişi yaşamını yitirmiş ve ilk olarak Suudi Arabistan’da görülmüş. Ya anlamıyorum dakika başı yeni bir hastalık çıkıyor ve her […]

Sahurda Neler Yenmeli

Reklamlar Sahurda neler yemeliyiz yada daha açık bir ifade ile ne yemeli ne yememeli gibi sorulara cevaplar bulacağız. Ayrıca sahurda ne yemeli ki sağlığımız ve dayanıklılığımız daha da artsın ve ertesi gün rahatça oruç tutabilelim. Sahurda neler tok tutar gibi sorularımıza da bu sayede cevaplar bulacağız dostlar. SAHURDA NE YENİLMELİ, NASIL BESLENİLMELİ? Sahurda süt, peynir, […]

İşitme kaybı zamanında müdahale ile önlenebiliyor

Reklamlar ADANA – Acıbadem Adana Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Feyha Kahya Aydoğan, iletişimden sosyal gelişime kadar birçok alanda sorunlara yol açabilen işitme kayıplarının temelinde yatan sorunun erken dönemde tespit edilmesinin önemli olduğunu söyledi. İşitme kaybı her yaş döneminde görülebilen çok önemli bir sağlık sorunu. Sorunun temelinde, çeşitli hastalıklardan aşırı gürültülü bir ortamda çalışmaya […]

1 2 3 17