Güneş kremi ne işe yarar? Nasıl kullanılır? Sayfamızda, güneşin zararlı ışınlarından koruyan ve cildi yaşlanmadan koruyan güneş kreminin kullanımı ve yararları hakkında bilgi verilecektir.
Cilt bakımında önemli bir yeri olan güneş kreminin bir çok faydası vardır. Sadece güneşten korumakla kalmaz aynı zamanda cilt için de bulunmaz bir nimettir. Uzmanların bir çoğuna göre güneş kremi kullanmak cilt bakım rutininizin çok önemli bir parçasıdır. O olmadan, yüzünüzdeki hassas cildi güneşten kaynaklanan gereksiz hasarlara maruz bırakırsınız. Ten renginiz veya tonunuz ne olursa olsun daima güneş kremi kullanmalısınız.
Havanın kapalı olduğu hatta karlı günlerde bile güneş kremi kullanılmalıdır. Güneş kremi, kış ayları da dahil olmak üzere tüm yıl sürdürülmesi gereken önemli bir koruyucudur. Şimdide evde her gün kullananlar açısından güneş kreminin faydalarına bakalım.
Güneş Kremi Ne İşe Yarar?
Güneş kreminin ne işe yaradığını farklı bölgelere göre madde madde değerlendirmeye çalışacağız. Güneş kreminin yüze faydaları nelerdir ve cilt için yararları yine burada anlatılacaktır.
- Zararlı UV ışınlarından korur.
- DNA hasarını engellemeye çalışır.
- Koyu lekelerden korur.
- Cilt kırışıklıklarını ve ince çizgileri engeller.
- Cilt kızarıklığını ve cildin iltihaplanmasını önler.
- Güneş yanıklarına karşı yüzü korur.
- Erken yaşlanmayı önler.
- Cilt kanseri risklerini azaltır.
- Yüzdeki lekeleri azaltmaya yardımcı olur.
- Bronzlaşmayı önler.
- Cilt sağlığını iyileştirir.
Güneş Kremi Nasıl Kullanılır?
Güneş kremini sadece hassas ciltlerin değil, normal cilde sahip kişilerin de kullanması gerekir. Peki nasıl kullanılır ve nelere dikkat edilmelidir?
- Herhangi bir güneş kremini kullanmadan önce şişeyi iyice çalkalayın. Bu, içeriğindeki tüm parçacıkların karışmasını sağlar.
- Bir yetişkin, tüm vücudunu kaplamak için yaklaşık 2 yemek kaşığı güneş kremi kullanmalıdır. Yani tüm vücut için bir avuç kadar güneş kremi sürülmelidir.
- Güneş kremi nasıl sürülmeli derseniz, kalın bir tabaka halinde uygulamanız yeterlidir.
- Güneşe maruz kalan tüm cilde sürülmelidir. Buna sırtınız, kulaklarınız, dizlerinizin arkası ve bacaklarınız gibi ihmal edilen alanlar da dahildir.
- Gün boyunca tekrar tekrar sürmeye devam edin. En az 2 saatte bir kesinlikle 1 ons güneş koruyucu uygulayın.
- Yüzdükten, terledikten veya havluyla kurulandıktan sonra her zaman 1 ons güneş koruyucu uygulayın.
Güneş Kremi Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?
- Güneş kremi alırken dikkat edilmesi gerekenlerin başında son kullanma tarihleri gelmektedir. Güneş kremleri yalnızca 6 ay etkisini ve tazeliğini korur.
- Güneş kreminin Ultraviyole ışınlarının her çeşidine karşı koruma özelliğinin olmasına dikkat edin.
- Güneş kremi içerisinde çinko oksit, dioksit, avobenzon ekamsül, türü gibi UV –A güneş ışınlarının etkisini azaltan özellikte maddeler olmasına özen gösterin.
- Yüz için 50 faktör ve üzeri güneş kremleri seçin.
- Güneş kremlerinin etkisi kısa sürede azaldığı için sık sık vücudunuzu kremleyin.
- Uzmanlar, güneş kremlerini muhafaza ederken yüksek ısıda koruyucu etkisini kaybedeceğini, tıpkı ilaçlar gibi serin yerlerde saklanması gerektiği konusunda uyarıyor.
