Ünlülerden Güzellik Sırları

Reklamlar

Ünlülerden Güzellik Sırları Ünlülerden Güzellik Önerileri

Ünlülerin Vücut Sırları

Ünlü yıldızların güzellik sırlarını merak ediyorsanız tamda yerine geldiniz arkadaşlar. İşte sizler bazı türk ünlülerin güzellik sırları ve yabancı ünlülerin güzellik sırları :

Deniz Berdan

Günde 1 Litre Süt

İki çocuk annesi olan tasarımcı Deniz Berdan; kilo kontrolü için sağlıklı beslenmenin ve düzenli uykunun şart olduğunu söylüyor. Berdan; ara öğünleri atlamıyor ve günde bir litreye yakın yağsız süt içiyor.

Çağla Şıkel

Hem Spor Hem Genetik

Ünlü sunucu ve manken Çağla Şıkel; fit olmasını hem genlerine, hem de düzenli spor yapmasına bağlıyor. Yüksek kalorili besinlerden de uzak duran Şıkel, yeterince spor yaptığı zamanlarda kendisini fast food’larla ödüllendiriyor.

Jessica Alba

Tae-Bo Yapıyor Tatlı Yemiyor

Hollywood yıldızı Jessica Alba düzenli olarak egzersiz yapıyor. Koşmayı sevmeyen Alba daha çok taebo’yu tercih ediyor. Beslenmesine de çok dikkat eden güzel Oyuncu; özellikle tatlılardan mümkün olduğunca uzak durmaya çalışıyor.

Reklamlar

Demet Kutluay

Argan Yağı Sürüyor

Demet Kutluay; formunu, protein ve karbonhidrat dengesini iyi ayarlayarak koruyor. Alkol tüketmeyen ve uykusuna dikkat eden Kutluay; haftada üç gün spor eğitmeniyle birlikte çalışıyor. Cildine ve saçlarına da Argan yağı sürüyor.

Kim Kardashian

Yeşil Çay İçiyor

Sosyetik güzel Kim Kardashian kalçaları için çömelme ve ileri tekme hareketleri gibi egzersizler yapıyor. Güne yulaf ezmesi ve muzdan oluşan kahvaltıyla başlayan Kardashian yeşil çaydan da vazgeçemiyor.

SİREN ERTAN
ÇANTAMDAN EL KREMİ EKSİK OLMAZ
* Her zaman Allah’a ve genlerime şükrediyorum. Benim kadar bakım yönünden özensiz ve meraksız birine; birçok hemcinsinin yaşadığı sorunları yaşatmadığı için de ‘derime’ ayrıca teşekkür ederim. ? Biraz titiz olduğum için çalışma masamdan, arabamdan, çantamdan ve atölyemden antibakteriyel el temizleme jellerimi eksik etmem. Nemsizliğe karşı ise, el kremim ve dudak koruyucum her zaman yanımda olur.
* Alışkanlıklarıma çok düşkünümdür. http://www.nazlim.net/guzellik/unlulerden-guzellik-sirlari.html Bu yüzden kullandığım ürünleri sık sık değiştirmem. Her çıkan ürünü ya da bakımı deneyenlerden de değilimdir? Makyaj yapmamı gerektirecek bir davet, çekim vs. olmadığı sürece pek makyaj yapmam. Temizliğin, sigara ve alkol kullanmamamın, her şeyi yemememin, kendimle çok oynamamamın kendime yaptığım iyilikler olduğunu düşünürüm. ? Yılda birkaç kez, Türk hamamında kese ve gevşetici masaj yaptırır, haftada bir de yüzüme peeling yaparım. Manikür-pedikür randevularımı ise asla ihmal etmem.

DEMET ŞENER KUTLUAY
BENİM GÜZELLİĞİM DOKTORA EMANET
* Cildimi çok beğeniyorum. Cildimin güzelliği için Prof. Dr. Gönül Ergenekon’a bakım yaptırıyorum. Güzelliğimi Ergenekon’un yaptığı cilt bakımıyla koruyorum diyebilirim. Bunun dışında onun önerdiği ürünleri kullanıyorum.
* Sigara içmiyorum, alkol kullanmıyorum, düzenli besleniyorum ve spor yapıyorum. Vücudumuza sadece dıştan değil, içten de bakmak gerekir diye düşünüyorum.

GÜLBEN ERGEN
CİLDİMİN NEFES ALMASI GEREK
* Cilt yapımı beğenirim ve fazlasıyla da özen gösteririm. Özen göstermek, pahalı ürünler kullanmak demek değil; çok özel bakımlar uygulamam ama yüzümü temizlemeden asla uyumam. Peelingimi ve nem maskemi haftada bir mutlaka uygulamaya çalışırım. Temiz ve nemlendirilmiş bir cilt her zaman sağlık kokar bana göre.
* Günlük nemlendiricim, yüzüme gün içinde özellikle yaz aylarında sıktığım nem veren suyum ve siyah göz kalemim olmazsa olmazlarımdır.
* Ruj kullanmayı pek sevmem. Ama makyaj çantamda mutlaka koyu renkli bir göz kalemi bulunur. Günlük hayatımda makyaj yapmayı hiç sevmiyorum, kendimi makyajsız çok rahat ve iyi hissederim. Yani makyaj çantam minik ve sadedir; bir allık, incecik bir pudra ve siyah göz kalemim yeterli…
* Bakımda önceliğim temizlik. Makyajımı her zaman özenle temizleyip cildimin nefes almasını sağlarım.

GÜL GÖLGE SAYGI
YATARKEN BİLE PARFÜM SIKARIM GÜL GÖLGE SAYGI YATARKEN BİLE
* Cildimi ve kemik yapımı beğeniyorum. İçten ve dıştan iyi beslenmeye çalışıyorum. Bana pozitif enerji veren insanlarla vakit geçirmeyi tercih ediyorum. Bence insanın kendine yapabileceği en etkili bakım bu.
* Duştan sonra mutlaka nemlendiricilerimi sürerim. Yatacak olsam bile parfümümü sıkarım.
* Sevdiğim allığımı, acı kahverengi göz kalemimi, temizleme mendilimi asla makyaj çantamdan çıkarmam

Reklamlar

Leave a Reply

Your email address will not be published.