Cilt çatlakları için yapılması gerekenler

Reklamlar

Cilt çatlakları için yapılması gerekenler – Cildimizde oluşan çatlakların bir çok sebebi olabilir ve çatlak cilt için neler yapılmalıdır burada sizlerle paylaşmaya çalışacağız hanımlar. Umarım bu bilgiler yararlı olur sizler açısından.

Kilo değişimleri ve hamilelik; karın, kalça, baldır ve göğüslerde görülen çatlaklara neden oluyor. Çatlaklardan kurtulmak için ise uzmanların tavsiyesi olan aşağıdaki uyarılara dikkat etmelisiniz.

cilt-catlaklari-icinÇatlaklar, cildin aşırı gerilmesi sonucu derideki elastik dokunun kırılması ile oluşuyor. Başlangıçta kırmızı ile mor arası bir renkte olan büyüklü-küçüklü bu çizikler, zamanla sedefli beyaz bir renge dönüşüyor.

– Nemlendirici kullanın.

– Bol bol su için.

– A, E ve C vitaminleri yönünden zengin yiyeceklerle beslenin.

– Spor yapın.

Reklamlar

– Kısa süreler içinde kilo alıp vermeyin.

– Hamileyseniz, kilonuzu doktorunuzun önerdiği sınırlar içinde tutun.

– Cildinizi her gün bir kremle nemlendirin. Kremler hem çatlamaya karşı cilde gereksinim duyduğu suyu verecek hem de cildin esneme kapasitesini artıracaktır.

Günde en az 2 lt. su için, çatlamış olan cildinize zeytinyağı ve badem yağı uygulayın.

Reklamlar

Leave a Reply

Your email address will not be published.